若々しくいるために

体の内側からキレイに

NMNで老化が逆転する?最新研究で判明した驚きの効果

私たちの体の若々しさや機能を保つために必要な成分であるNAD+は加齢と共に減少していきます。 NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)は、体内で生成されるビタミンB3の一種です。NMNはNAD+(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)になる...
若々しくいるために

急激に老ける人と老けない人の違いって?

私たちは生まれた以上老化とは切っても切れない関係です。いつまでも若くいたいというのは誰でも思うことですよね。 どうしたら、いつまでも老けることなく若々しくいられるんでしょうね。そこで、急激に老ける人と老けない人って何が違うんでしょうか。 急...