肌がきれい

体の内側からキレイに

食物繊維と美肌 -腸がキレイな人は肌がきれい!

「腸がきれいな人は、肌がきれい」と言われています。肌の状態で腸の状態がわかるということですね。腸の中なんてみられないので肌の状態で腸内環境が整っているのかわかるというのは、ひとつの目安になりますね。 肌の状態を良くするために腸が綺麗な人の特...