美肌のためには体温を上げることが重要

美肌のためには体温を上げることが重要

美肌を作るのに重要なのは体温を上げることです。平熱が35度台だとただ人よりも体温が低いだけだと、気にしないことが多いですが実は、美容面だけでなく健康面でも悪いことなんです。

 

昔から「冷えは万病のもと」といって、体が冷えるのは悪いことだと言われてきました。体温は免疫力を大きく左右するからです。

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