強い抗酸化力、抗炎症作用、美白、ハリと美容に様々な効果のある万能栄養素とは?

美肌にいい栄養素、ビタミンC

お肌のトラブル改善に最もよいとされている栄養素は、美肌になるための三大栄養素の一つでもあるビタミンCです。

ドラッグストアや化粧品店ではビタミンC誘導体配合のものも多く店頭で販売され、よく見かけます。ビタミンCがお肌によいことは、誰もがよく知っている栄養素です。

 
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